SERVICIOS

¿Cómo puedo ayudarte?

Te ayudare especificamente a:

Diseñar un plan a tu medida que respete tus horarios, tus gustos y tu vida
Mejorar tu relación con la comida y abandonar de una vez las dietas yo-yo.
Aprender a suplementarte correctamente, optimizando el gasto y la eficacia para tu rendimiento
Asegurar una nutrición completa y segura durante el embarazo y la lactancia.
Alcanzar ese objetivo con el peso de forma saludable.

Establecer pautas saludables para tus hijos, evitando carencias y fomentando una alimentación variada desde la infancia.
Alcanzar tu peso objetivo de forma saludable y sostenible, priorizando la salud metabólica.
Mediante la alimentación mejoraremos patologías como colesterol, diabetes, hipertensión, problemas digestivos,… Mejorando la salud con una nutrición correcta y adaptada.

Importantisimo entender que cada persona es un mundo y tiene sus propias necesidades y requerimientos.

Nutrición y Rendimiento Deportivo

Enfoque:

Optimización de la composición corporal y mejora del rendimiento.
Estrategias de hidratación
Uso de suplementación avanzada y planificación nutricional pre- y post-competición

Nutrición Clínica

Enfoque:

Diseño de planes para etapas vitales (embarazo, lactancia,pediatria, adolescencia,…)
Abordaje de patologías como anemia, colesterol, problemas digestivos, diabetes…
Mejora alimentacion para lograr objetivos saludables de peso, rendimiento y mejora del día a día.

Primera visita

Evaluacion y medición antropométrica completa.

Duración de la sesión: Aproximadamente 1 h.

Envio del plan nutricional a los 2 – 3 días.

Tarifa: 60 €

Revisiones

Medición antropométrica completa para observar cambios y valoración de cambios en el plan.

Duración de la sesión: aproximadamente 30’.

Tarifa 30€

Ubicacion

Paseo de la Gran Via 7, Principal Izquierda, Zaragoza, Spain

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