No solo medimos tu peso; medimos tu progreso real.
Plicómetro Profesional: Utilizo un plicómetro para la medición de pliegues de grasa en puntos clave de tu cuerpo. Esta es la técnica más fiable para estimar tu porcentaje de grasa corporal y evaluar con precisión dónde se están produciendo los cambios.
Cinta Métrica: Tomo medidas estratégicas (brazo, abdomen, pecho y pierna) para monitorizar los cambios en el perímetro muscular y la reducción de volumen.
La Bascula Tanita con Bioimpedancia nos ayudara a valorar como es tu composición corporal desde un punto de vista interno. Dando un porcentaje aproximado de grasa, músculo, agua…